課程內(nèi)容:
1?消除過度緊張情緒
約會時不能順暢地表達(dá)、從容應(yīng)對是因為我們的情緒處于較為緊張的狀態(tài)。心理學(xué)告訴人們,過度緊張導(dǎo)致大腦思維緩慢甚至停滯。而外在的言語是思維的結(jié)果,這樣緊張的情緒狀態(tài)就必然引起語言表達(dá)上的麻煩了。所以我們首先要消除這種過度緊張情緒。
為了不過度緊張,約會前就要做一定的心理調(diào)節(jié)。我們應(yīng)該清楚最初的約會僅僅是談戀愛三部曲的第一部。一般說來,“談”是雙方選擇、結(jié)識的過程,“戀”是雙方空間距離的縮短,表現(xiàn)為難舍難分,“愛”則是雙方心理距離的消除,出現(xiàn)卿卿我我的戀情狀態(tài)。既然約會僅僅是“談”的開始,它本身就是一次選擇過程。因此,我們沒有理由過于看重它,而給自己增加心理壓力,心情的放松更有利于我們應(yīng)對自如。
在約會過程中如果仍然出現(xiàn)過度緊張情緒,可以給自己一個心理暗示。大家都知道自己是來干什么的,對方可能比我還緊張,也很不自在,沒有過多的精力來注意我的言行,越輕松就越能發(fā)揮“水平”。默念這些暗示語之后,我們的心情就會平靜多了,語言表達(dá)也就利索起來了。
2.?掌握好時間
約會時因為一次“冷場”,往往會給雙方帶來較為嚴(yán)重的負(fù)面心理積淀,這種負(fù)面心理會化作一種沮喪、退縮的行為,從而進一步影響以后約會的語言表達(dá)能力。這樣,連鎖式地積累下來,即使你有著很好的口才,約會時也會變得沉默寡言起來。因此,我們提倡在約會時盡量做到“少吃多餐”,即每次見面時間不要過長,相互之間留有一份牽掛、一份思念,提高來日見面約會的興趣。這樣做每次見面后,我們都有一種談話興致未盡的感覺,同時,約會時話題多且新鮮,也有效地防止了“冷場”。??所以,保持距離,保持神秘感,是約會時的一種技巧?!罢劇钡碾A段,不要太粘乎。
3.共同參加活動
約會時盡可能安排一些活動,比如一起去上課(特別是上我們的口才培訓(xùn)課程)、打網(wǎng)球、參觀藝術(shù)展、郊游等等。從心理學(xué)觀點看,有活動相伴,人的機體會得到有效的放松,從而達(dá)到緩解腦神經(jīng)的抑制過程,開拓思維,輕松表達(dá)的目的。這樣說我們可能更容易理解,我們常??吹缴倥s會時總要拿條手絹在手里擺弄不停;男士談判時遇到棘手的問題往往要不停地踮腳等,這些都是因為內(nèi)心緊張焦慮、心理失衡導(dǎo)致的。不平衡的心理蘊藏著機體的內(nèi)在躁動,它必須通過外在的活動釋放出來,才能使心理恢復(fù)平靜。可見,約會時有意識地安排一些活動,可以防止心理緊張,讓我們輕松自如地談吐,愉快而又不失雅趣。
4.選擇好場景
在初次約會中,要選擇合適的場景。為了開闊思維,容易找到話題,而避免出現(xiàn)“冷場”,要盡可能地選擇“邊走邊說”的方式。不要在僻靜的房子里,也不要在冷清的公園一角。話題的多少往往與周圍信息量有關(guān),雙方守在一個靜謐的氛圍里,自然只能雙目間或一輪而了無生氣。而“邊走邊談”便可以從街面上閃爍的霓紅燈、過往的人群、耳邊的音樂,接踵而至的告示,甚至路邊小攤上惹人喜歡的小飾品上得來談資,這樣一旦你談得沒話談了,周圍的信息刺激又讓你們輕松獲得新的話題。
5.制造輕松愉快的氣氛
消除雙方因過多顧慮而帶來的過于謹(jǐn)慎的言談是非常必要的。同時,因為氣氛和諧,對方的自然參與會給談話的話題選擇提供機會和靈感,從而有了你發(fā)揮口才的便利條件。
6.??避免唱單簧
約會時,不管哪一方,即使你有出類拔萃的口才,唱單簧也是不成功的。只有雙方你來我往、你言我語感情才會更進一步。因此事先可以準(zhǔn)備一些問題,通過適當(dāng)?shù)膯栐拋泶蜷_對方的話匣子,或事先了解到對方的興趣愛好,自己也補充這方面的知識,在約會中好共同探討。
今天分享的戀愛口才-輕松找話題,希望能讓單身朋友們再也不要因為不會說話而錯過幸福的愛情,愿天下人有情人終成眷屬。
聯(lián)系人:張老師???聯(lián)系:1?5?3?4?2?3?5?2?8?4?1????Q?Q:2?6?3?2?7?1?1?3?4?8
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