武漢健身培訓:德才兼?zhèn)?,文武并進

武漢
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德才兼?zhèn)?,文武并進

武漢四海詠春文化傳播有限公司

【授課對象】:

【上課地點】:武漢市武昌街道口及水果湖都有分館(武昌 水果湖)

【乘車路線】:武昌街道口站,武昌水果湖站

【時 間】:2012-07-14 【瀏覽次數(shù)】:87次 【學費】:¥0

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我們四海詠春體育會一直以人為本,培養(yǎng)圣賢。詠春拳術只是我們借以修行的一種方式。?

武漢四海詠春文化傳播公司第一個企業(yè)目標定在五十年,感謝從2009年3月開館到現(xiàn)在四年多的時間里一直關注支持我們四海發(fā)展的朋友。

這四年里我們以人為本,培養(yǎng)出了相當大一批身心健康的社會棟梁之才。2012年希望大家繼續(xù)給予支持和關注。


我們的課程安排是:
第一級??詠春第一路戰(zhàn)拳小念頭;圈手;日字沖拳。?
第二級??兩種角度轉馬;三星標手對沖;拍手沖拳;攤手沖拳;伏手沖拳;耕手沖拳;膀手掛拳。?
第三級??詠春第二路戰(zhàn)拳尋橋;單粘手;偏身拳。?
第四級??轉馬膀手掛拳;偏身拳對直拳;進退馬沖拳;十字腳;十字腳進退馬沖拳擊靶訓練;耕腳。?
第五級??詠春第三路戰(zhàn)拳標指;雙粘手;拉箭拳。?
第六級??爭底肘擊對拆;圈腳標步;扣馬對十字腳;撞三捶;撞三捶進退踢腿;圈樁等。?
第七級??十節(jié)木人樁法。?
第八級??詠春六點半棍法。?
第九級??詠春八斬刀法。?
第十級??黏手深造。?
每周二到周日下午三點到五點,晚上六點半到八點半一節(jié)課。一天兩節(jié)。
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