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拉丁舞中分為有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個(gè)舞種。倫巴舞音樂(lè)纏綿,舞態(tài)柔美,舞步動(dòng)作婀娜款擺,恰恰舞生動(dòng)歡快,是減肥的絕佳運(yùn)動(dòng)。
拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今,許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過(guò)研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次,女子的最高心率可達(dá)197次/分鐘,男子的最高心率可達(dá)210次/分鐘。,相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量,大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。
乘車路線:538、590、586、804、401、702、907、576、581、521、728、703、413、66、608、729等多路公交車到洪山街道口或廣埠屯下車,群光廣場(chǎng)旁邊
漢口火車站,可乘坐地鐵2號(hào)線(票價(jià)4元)到街道口站下車A/B出口即到。
武昌火車站,可乘坐538路公交車(票價(jià)2元)到武珞路街道口站下車,步行5分鐘即到。也可以直接乘坐出租車,[洪山區(qū)街道口阜華大廈A座20樓銳力舞蹈工作室(群光廣場(chǎng)旁)]
武漢火車站,可乘坐地鐵4號(hào)線在中南路換乘地鐵2號(hào)線在街道口站下車即到。也可以坐出租車大概費(fèi)用在45元左右。
武漢天河機(jī)場(chǎng)可乘坐機(jī)場(chǎng)大巴到付家坡長(zhǎng)途汽車站下,再乘坐 608路、413路、519路公車至珞獅路北段站下即到。也可在付家坡乘坐出租車到街道口阜華大廈(群光廣場(chǎng)旁)下大概15元左右。
武漢銳力舞蹈工作室,是一家專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),公司模式運(yùn)營(yíng),人性化管理,致力發(fā)展國(guó)內(nèi)舞蹈文化傳播,引領(lǐng)潮流舞蹈,立志創(chuàng)建國(guó)內(nèi)一流舞蹈文化品牌!“銳力專業(yè)舞蹈工作室”承諾以品牌、理解、服務(wù)為宗旨,誠(chéng)聘國(guó)內(nèi)頂級(jí)舞蹈教師,嚴(yán)守質(zhì)量教學(xué)理念,量身為學(xué)員制定專屬個(gè)人能力的舞蹈授課模式,針對(duì)學(xué)員自身能力進(jìn)行舞蹈培訓(xùn)分類。為大家提供舞蹈學(xué)習(xí)提升的最佳平臺(tái).舞蹈表現(xiàn)一種境界,舞蹈更追求一種***;舞蹈可以表達(dá)一絲淡淡的哀愁,可以傳遞一個(gè)迷人的故事,可以述說(shuō)一段慷慨的悲情,可以弘揚(yáng)一腔生命的熱血。舞蹈是一種至純至美的藝術(shù),她是一切藝術(shù)之母!這里沒(méi)有商業(yè),只有舞蹈的子女,只有為舞蹈而服務(wù)的我們!
這里沒(méi)有陌生,這里沒(méi)有區(qū)別,這里沒(méi)有國(guó)界,舞蹈是門藝術(shù),讓每一個(gè)熱愛(ài)舞蹈的人都能認(rèn)識(shí)她,了解她,愛(ài)上她。學(xué)習(xí)與交流、體會(huì)與成就、熱愛(ài)與分享,我們承諾會(huì)做的更好!
主營(yíng)項(xiàng)目:舞蹈培訓(xùn)、舞蹈教練培訓(xùn)、舞蹈節(jié)目編排、商業(yè)文藝演出、明星伴舞及文娛活動(dòng)策劃。
? ? ? ? ?商業(yè)舞蹈演出、綜藝節(jié)目禮儀、產(chǎn)品代言推廣活動(dòng)策劃組織、舞蹈編排監(jiān)督
舞蹈培訓(xùn)課程:爵士舞、歐美日韓MV舞蹈、WAACKIN、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽、少兒街舞、少兒拉丁、
合作案例:SHE,張杰,鳳凰傳奇,汪峰,梁詠琪,容祖兒等明星的開(kāi)場(chǎng)舞和伴舞!
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我們長(zhǎng)期招收成人\少兒:爵士舞、街舞、拉丁舞、肚皮舞、形體氣質(zhì)訓(xùn)練、年會(huì)節(jié)目編排、商業(yè)演出
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選擇銳力舞蹈,讓你擁有完美健康好身材!選擇銳力舞蹈,讓你比別人又多了一種特長(zhǎng)!選擇銳力舞蹈,讓你成為即會(huì)跳又會(huì)教的全面發(fā)展的教練,推薦就業(yè),頒發(fā)證書!
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