大學(xué)生（上班族）學(xué)瑜伽來(lái)阿杜舞蹈俱樂(lè)部 火熱招生！

???【武漢阿杜舞蹈教學(xué)優(yōu)勢(shì)】
1.?精品小班教學(xué)，每班人數(shù)限制12人左右，方便老師照顧到所有人的進(jìn)度，教練班更有一對(duì)一專(zhuān)人指導(dǎo)。
2.?優(yōu)秀的師資力量，老師平均教齡五年以上，老師聘用，都需要通過(guò)公開(kāi)課，由學(xué)員評(píng)分決定是否錄用！
3.?針對(duì)不同需要，開(kāi)設(shè)有纖體瑜伽、減壓瑜伽、塑身瑜伽、能量瑜伽。
4.?科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)方式，每節(jié)課教授的知識(shí)，都會(huì)以視頻的模式記錄下來(lái)，供學(xué)員回家方便溫習(xí)。
5.?定期通過(guò)學(xué)員對(duì)課堂質(zhì)量進(jìn)行調(diào)查，方便對(duì)教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)改進(jìn)。
6.?根據(jù)不同情況的會(huì)員，安排多樣化的課程，不管是否有基礎(chǔ)，都有適合的課程。
7.?地處武昌中心區(qū)域街道口新世界樓上，交通方便，上課之余，購(gòu)物逛街非常便利。
8.?優(yōu)秀會(huì)員，可以推薦工作和演出機(jī)會(huì)，也可以參加公司隊(duì)員考核，加入公司舞蹈團(tuán)隊(duì)，免費(fèi)接收舞蹈培訓(xùn)。
瑜伽”這個(gè)詞，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧，瑜伽姿勢(shì)是一個(gè)運(yùn)用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)形式。已被西方研究證明是人類(lèi)最適宜、最有效的修身習(xí)練法之一，這一集文化、藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式再次風(fēng)靡各國(guó)。瑜伽能消除煩惱——減壓養(yǎng)心，釋放身心，全身舒暢，心緒平靜，冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的;?　　瑜伽能提高免疫力——增加血液循環(huán)，修復(fù)受損組織，使身體組織得到充分的營(yíng)養(yǎng);?　　瑜伽能集中注意力——是學(xué)生及壓力人群提高學(xué)習(xí)及工作效率的最佳休息法、鍛煉法；?　　瑜伽能讓你跳出心靈的限制，從而更好地回歸角色，并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。如果你想感悟天人合一，來(lái)武漢阿杜舞蹈學(xué)習(xí)瑜伽吧！