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長沙優(yōu)嘉瑜伽教練培訓;學瑜伽教練要多長時間;學瑜伽有哪些好處
來源:求學問校網(wǎng) 發(fā)表時間:2016-05-18 瀏覽 90 次
【長沙瑜伽教練培訓】優(yōu)嘉瑜伽萬家麗館零基礎全能瑜伽教練培訓班火熱報名中
【優(yōu)嘉瑜伽】品質(zhì)的象征,專業(yè)的教學,真正的啟蒙,您身旁的瑜伽典范!
【適合人群】
1?熱愛瑜伽,想專業(yè)的練習好瑜伽,成為你自己的老師
2?想有健康體魄,快速矯正含胸駝背等不良體態(tài)
3?想擁有完美身材,超強燃脂、完美塑型
4?在?;蛎媾R畢業(yè)的學生
5?全職太太,想走出家庭,完善自我
6?想擁有一份更陽光更高薪的工作
7?想培養(yǎng)一個興趣和愛好
8?想把瑜伽發(fā)展成為終身的事業(yè)
9?想讓自己健康美麗,并去傳播這份健康和美麗
10?想提升形像氣質(zhì)讓身段挺拔的白領
1、課程編排嚴謹
優(yōu)嘉瑜伽強大師資通過多年的悉心研究,開發(fā)出了全面、有序的瑜伽教師培訓系統(tǒng),且每年更新培訓教材;
2、一站式培訓內(nèi)容
課程不僅學習經(jīng)典哈他瑜伽,還可以學到流瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽等特色課程。同時還要掌握解剖學、生理學、心理學、營養(yǎng)學、阿育吠陀養(yǎng)生學等專業(yè)課程;
3、時間安排合理
200小時參加培訓沒有收入,是不是壓力會很大?優(yōu)嘉瑜伽除了全日制培訓課程,還有周末班、晚班,可以一邊工作一邊學習,工作學習兩不誤;
4、體驗式教學
優(yōu)嘉瑜伽的培訓課程重視實踐。如同學騎車就要有車騎,游泳就要有水游,只看書和聽課只能做到“知道”,要“做到”就得去實踐。體驗式教學課程更容易理解,學員參與度高,而且不容易忘記;
5、全面細致的配套服務
學員免費練習精品會員課程,通過不同流派和風格的會員課程練習,有充分的時間消化吸收;除了培訓課,學院還不定期的邀請全球知名瑜伽名師到學院講課,支持學員對瑜伽知識的充分吸收;
6、重視私教理療
優(yōu)嘉瑜伽培訓的教師不僅擁有授課的能力,最重要的是解決會員問題的私教能力,相當于亞健康理療師,擁有解決各種亞健康狀態(tài)的技能。
7、私教銷售
優(yōu)嘉瑜伽私人課程銷售體系,強大的銷售模式,核心技術力量,讓我們的學員私教銷售如此輕松,最高私教課時費1小時達到1500元;
8、一次報名,終身免費靜修。學會為止,中途不加收任何費用。
選擇優(yōu)嘉瑜伽教師培訓
好職業(yè)+好身材+好皮膚+好氣質(zhì)
終身受益
瑜伽事業(yè)+私人教練+營養(yǎng)專家+養(yǎng)生專家+身材管理專家
【教學內(nèi)容】
培訓時間周一到周六
全日制班:9:00—11:3013:30—17:00(學期60天)
晚間班: 18:30--21:00(學期90天)
第一階段:初級瑜伽
課程內(nèi)容:《瑜伽的起源》《瑜伽經(jīng)歷的幾個階段》《瑜伽呼吸法》《形體訓練及體能開發(fā)》《瑜伽坐姿》《初級瑜伽體位》《OM的觀想與禪定》《哈他瑜伽之光槪述》《瑜伽經(jīng)槪述》《瑜伽八部功法》
第二階段:中級瑜伽
課程內(nèi)容:《瑜伽教練體適能基礎理論》《瑜伽與健康》《瑜伽調(diào)息》《中級瑜伽體位法》《三脈七輪》《瑜伽體位法的作用原理》《經(jīng)絡圖》《結束語級唱誦》《中英梵文對照》
第三階段:高級瑜伽
課程內(nèi)容:《運動營養(yǎng)與瑜伽飲食》《瑜伽清潔功》《收束契合法》《高級瑜伽體位》《運動解剖學》《肌肉的起點與終點》《人體的基本面和軸》《人體各關節(jié)的運動》《人體重要臟器及其功能》《課程編排技巧》《瑜伽與阿育吠陀》《瑜伽的斷食療法》
第四階段:安排實習,反饋帶課中遇到的問題,解決問題。
第五階段:安排就業(yè)。
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